7 удивительных дней на Алтае:
Утром встречаемся на йоге, настраиваемся на новый день. Все наши утренние занятий для тела подойдут и для новичков. После завтрака отправляемся на прогулку к Голубым озерам - "Глазам Катуни". По легенде, они получили свое название, когда хан Алтай решил уберечь глаза своей дочери, Катуни, от яркого летнего солнца и спрятал их под водами реки. Весной и летом озера находятся в русле реки и только осенью, когда вода уходит, они проявляются во всей красе. Температура воды здесь даже в самое холодное время годы не опускается ниже +8 градусов.
Навестим травниц в селе мастеров, Аскат. Прикупим целебного чая, меда, орешки. Заглянем в сувенирную лавку и выпьем кофе с полезными десертами в местной кофейне, оформленной в стилистике балийских кафешек.
Вечером нас ждет увлекательная практика от нашего куратора - режиссера, Хорена Чахаляна. Завершим день душевным кинопросмотром с какао.
Этот день мы встречаем танцевальным утром, бодрость духа нам сегодня понадобиться надолго.
Это важный день - мы прощаемся с уходящим годом. А потому программа будет наполнена ритуалами, практиками, волшебными моментами, чтобы с благодарностью проводить уходящий год и встретить год новый. Новые опыты и незабываемые впечатления мы вам гарантируем!
Вечером мы накроем необычный праздничный стол - вряд ли у вас когда-нибудь случалось такое застолье. Мы войдем в новое время без традиционных речи президента и фейерверков, но с очень красивым ритуалом, который запомнится вам надолго.
Наше утро начинается с легкой зарядки в уютном зале для практик. А после завтрака отправляемся покорять горные склоны - в новый горнолыжный комплекс "Манжерок". Здесь построили очень красивый курорт, есть прокат лыжного оборудования и 6 трасс, разного уровня сложности. Можно проехать наверх на подъемнике и полюбоваться видом.
Если вы не разделяете горнолыжного энтузиазма, мы предложим вам прогуляться в очень живописное место - Лебединое озеро. Каждый год сюда прилетают на зимовку прекрасные белые птицы. Среди сугробов и льдин, на фоне покрытых густым инеем деревьев грациозно двигаются белоснежные лебеди. В морозные солнечные дни, в дымке парящей воды они похожи на волшебный мираж.
Вечером нас ждет ужин, а после интересная практика "Анонимные вопросы": чай с алтайскими сладостями, любопытные открытия и много смеха.
Йога для выносливых, для тех, кто готов встречать этот день в позе собака мордой вниз после вчерашней горнолыжки :)
В этот день мы предложим вам сыграть в увлекательную игру "Льзя" - на тему самореализации. Вы узнаете, кто вы по жизни: лидер, технолог, хороший исполнитель или "отношенец". Поймете, что мешает и что помогает вам проявлять себя в мир.
После обеда нас ждет магическая какао-церемония: будем варить какао на огне, добавлять специи, а вместе с ними и свои намерения на ближайший год. А после устроим ужин при свечах - красиво и душевно завершим нашу смену.
Этот день мы начнем со знакомства в необычном формате: так вы о себе еще точно не рассказывали. Помните, что мы в лагере? Делимся на отряды и удивляемся, какие прекрасные люди вас окружают.
После обеда отправляемся на остров Патмос. Пройдемся по подвесному мосту через стремительную Катунь. Побываем в Храме Иоана Богослова, когда-то давно здесь была монашеская обитель. На обратном пути остановимся полюбоваться Тельдекпенскими порогами: стремительное течение Катуни здесь достигает своего пика. Говорят, здесь самое глубокое место реки, глубина достигает 35 метров. Очень живописное место!
Вечером к нам в гости приедет сказительница Чийнэ. Она уже приготовила для нас волнующие рассказы о легендах, традициях и быте местных жителей. В уютном зале с камином мы будем проникаться атмосферой этих мест и попробуем национальные блюда.
В этот день нас ждет поздний завтрак, позволим себе по-дольше поваляться в кровати. И перед завтраком сыграем в "Тайного Санту" - обменяемся подарками. Помните, как в детстве бежали с утра заглянуть под елку - проверить, что же принес Дед Мороз? В предвкушении распакуем свои подарки.
Сегодня день, когда мы закладываем намерения на будущий год. День визуализации мечт и планов, которые мы воплотим в коллаже. А еще напишем письмо самому себе в будущее.
После обеда нас ждет активная сиеста, совершим прогулку - поднимемся на гору, чтобы вдохнуть полной грудью кристального воздуха. А вечером мы приготовили для вас необычный опыт - медитацию-саундхиллинг со звукоцелителем.
Перенесемся в другую реальность, чтобы испытать невероятные ощущения.
В это утро мы позавтракаем божественным завтраком от нашего шеф-повара, заглядываем в грустные глаза участников, ставших за это время родными, и возвращаемся домой. Не прощаемся, а говорим "До встречи!".